peanuts blog

~毎日を楽しく、人生を豊かに~

アブローラーの使い方や注意点!腹筋に効果的なメニューでバキバキにしよう

こんにちは、peanutsです。 今回は現役大学生で体育会部活に所属している私がおすすめするアブローラーの使い方や腹筋に効果的な方法についてご紹介します。 アブローラーは筋トレダイエット初心者にもおすすめです。 アブローラーとは アブローラーの使い方…

【主婦さん必見】ピーナッツはダイエット最適!痩せる効果・理由、正しい食べ方や注意点

こんにちは、peanutsです。 今回はピーナッツ[落花生]ダイエットについて、ピーナッツが痩せる理由や注意点、効果の高い食べ方をご紹介します。 ピーナッツはカロリーが高くダイエットには向いていないと思うかもしれません。 隠されたダイエット効果につ…

【主婦さん必見】牛乳は太らない?牛乳ダイエットの正しいやり方や効果

こんにちは、peanutsです。 今回は牛乳に隠されたダイエット効果や正しい方法についてご紹介します。 牛乳はカロリーが高く太りやすいと思われているかもしれませんが、正しい方法で飲めば牛乳はダイエット効果を発揮してくれます! 牛乳ダイエットとは 牛乳…

【ジュース好き必見】果汁100%ジュースの秘密!太る原因やおすすめの飲み方

こんにちは、peanutsです。 今回は果汁100%ジュースに隠された秘密についてご紹介します。 カロリーが低く、おいしいからという理由だけで思考停止状態でたくさん飲むのは危険です。 知っておきたい事実やおすすめの摂取方法についても見ていきましょう。 1…

犬に服を嫌がらせずに来てもらおう!ハロウィンの仮装を一緒に

こんにちは、peanutsです。 今回は犬の服について、嫌がらずに着てもらう方法をご紹介します。 本日は10月31日のハロウィーンということでワンちゃんと一緒に仮装して楽しみたいですよね。 犬が服を着るメリット 嫌がる理由 違和感や不快感 服のサイズ、季節…

犬(トイプードル)が吐くのはなぜ?嘔吐の原因と危険な症状【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回は犬が嘔吐する原因と大丈夫・大丈夫じゃない症状についてご紹介します。 犬が嘔吐する理由 大丈夫なパターン 吐いた後に元気があり食欲もある 嘔吐物の色が黄色や緑色・白い泡 一気に食べた後に吐いた 車酔い 大丈夫ではない…

犬に服を着せることはダメ?実はメリットがたくさんあるよ

こんにちは、peanutsです。 今回は犬に服を着せることのメリットとデメリットについてご紹介します。 犬に服を着せることはダメなのか? 犬の服メリット 暑さや寒さ対策 抜け毛対策 病気や怪我の予防 手術後や怪我の悪化防止 雨の日でも散歩可能 犬の服デメ…

トイプードルのトリミングに最適な頻度 その理由【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回はトイプードルのトリミングに最適な頻度とその理由などについてご紹介します。 最適な頻度 トリミングに行く理由 皮膚病対策 体の異常に気付く 可愛い状態を維持できる トリミングサロンの選び方 まとめ 犬好きさんへのノア…

【プードル種類】特徴や性格、毛色の違い紹介!JKC公認4種(非公認2種)

こんにちはピーナッツです。 今回はトイプードルの仲間であるプードル種の4つ、JKC非公認の2種を種類別に性格のや特徴を見ていきます。また毛色の違いや特徴も合わせてご紹介します。 プードルとは プードルの種類 JKC公認の仲間(4種) スタンダードプードル …

【無料版はてなブログ】ブログ初心者が開設してから毎日更新一ヶ月達成!

こんにちは、peanutsです。 本日10月21日を持ちましてブログ開設から一ヶ月経過しました! やっと一ヶ月という感じです。 飽き性で三日坊主の私が続けられたのはこのブログを見に来てくださった皆様のおかげです。 本当に感謝しかありません。 今回は未熟ブ…

ギターのカポタスト(カポ)の使い方・種類

こんにちは、peanutsです。 今回はカポタストの使い方と種類についてご紹介します。 カポタストとは カポタストの使い方 注意点 カポタストの種類 バネ式 ネジ式 ベルト式 ローリングタイプ まとめ カポタストとは 正式名称:カポタスト 通称:カポ カポタス…

ギター初心者におすすめのアコースティックギター3選!コスパ最高

こんにちはpeanutsです。 今回はギター初心者におすすめのコスパのいいアコースティックギターを3選ご紹介します。 格安初心者セットはNG! ”高い=良い”というわけではない どうやって選ぶ? おすすめブランドと商品 ①YAMAHA ②Headway ③Morris まとめ 格安…

トイプードルのブラッシング!ふわふわにしたい/準備物や注意点

こんにちは、peanutsです。 今回はトイプードルのブラッシングについて、必要な物や嫌がる時の対処方法、ふわふわにする方法をご紹介します。 可愛い愛犬を可愛いままでいてほしいですよね。 可愛くなるだけでなく皮膚病の予防にもなりますのでお手入れはこ…

ギターのアルペジオはどうやって弾くの?基本パターンと練習方法

こんにちは、peanutsです。 今回はギター初心者がアルペジオで弾けるようになるためのコツをご紹介します。 ストロークに飽きてきた人におすすめです。 アルペジオとは? 練習する前に知っておきたい 基本パターン 練習方法 弾けない理由 抑えれていない 違…

犬(トイプードル)用おもちゃの種類別選び方、注意点について【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回は犬用おもちゃのおすすめ商品をご紹介します。 犬用おもちゃを与えるメリット 犬用おもちゃの種類別選び方や目的 ロープ ボール 噛むおもちゃ 知育玩具 犬用おもちゃの注意点 まとめ 犬用おもちゃを与えるメリット 犬用おも…

【ギター初心者必見】ギターを始めるのに必要なもの!いつからでも始められる

こんにちは、peanutsです。 今回はギターを始めるにあたって必要最低限準備しておきたいものをご紹介します。 絶対必要 ギター本体 ピック カポタスト 出来れば準備しよう ギターケース or ギタースタンド チューナー まとめ 絶対必要 ギター本体 言わずもが…

ギター初心者のコードチェンジのコツ!下手な理由と練習方法

こんにちは、peanutsです。 今回はギター初心者は知っておきたいコードチェンジが下手な理由と上手くなるためのコツをご紹介します。 下手な理由 コードを覚えていない コードの押さえ方が違う 手を離している 焦っている コードチェンジのコツ コードを覚え…

トイプードルが無駄吠えする原因・しつけ【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回はトイプードルの無駄吠えの原因・しつけについてご紹介します。 犬のしつけは子犬の内からやっておきましょう。 無駄吠えの原因 甘やかしすぎ 社交性がない 運動不足 何かを我慢をしている 効果的なしつけ方法 運動 気をそら…

無料でギターコード譜・TAB譜を見れるサイト紹介!

こんにちは、peanutsです。今回は無料でギターコード譜、tab譜を閲覧することができるサイトをご紹介します。u-fret,楽器me,Japan Total Music,YouTubeについて、使用方法や機能を知りたい方必見です。初心者の方でも弾けるコード多数あり、ご利用いただけま…

トイプードルの散歩の頻度や注意点を知ろう!【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回は犬(トイプードル)の散歩について、必要なもちものや行う頻度、注意点についてお話していきます。 散歩の必需品 リードとハーネス ウンチ袋 お水 携帯電話 お散歩デビューはいつから お散歩における注意点 まずは短い時間、…

ギター初心者は上達するためにギターについて知ろう

こんにちは、peanutsです。 今回は最近ギターを始めた方に向けて ギターについて、本体の部品名や弦の位置や名前、役割を紹介します。 ギターについて知るべき理由 ギター部品 ネック ボディ ヘッド ペグ ナット フィンガーボード(指板) フレット ポジション…

トイプードルを飼う前に準備しておきたいアイテム【ノア日記】

こんにちは、peanutsです。 今回は新しい家族(トイプードル)を迎えるために必要なものや買ってよかったもの、家でやっておいた方がいいことを、実際にワンちゃんを迎えた私から経験やペットショップの方に聞いた話からご紹介します。 他にも物を買うにあた…

腹筋を割る筋トレ方法・メニュー!腹筋の種類を知り、目指せシックスパック・クビレ

こんにちは、peanutsです。 今回は腹筋を割りたい、シックスパックやクビレを作りたい人必見です。現役大学体育会所属の私が実際に取り組んでいるトレーニングメニューをご紹介します。 腹筋群の種類 腹直筋 腹横筋 腹斜筋 腹筋の種類別筋トレメニュー シッ…

ギター初心者におすすめの練習曲10選!選曲における注意点とは

こんにちは、peanutsです。 今回はギター初心者におすすめの練習曲10選や選曲における注意点をご紹介します。 どの年代の方にもおすすめできる曲を集めました。年代も様々で楽しんで見ていってください! 選曲における注意点 初心者におすすめ練習曲 チェ…

【ギター初心者必見】よくギター初心者が挫折する理由、上達する方法を経験から解説

こんにちは、peanutsです 今回はギターを始めたけど続かない・ギター初心者よくある挫折する理由、弾けない理由、ギターが上達する方法をご紹介します。 よくある勘違い ギター初心者が挫折する理由 全然上手くならない理由 なぜ我流はだめ?将来苦労する訳…

現役大学生がギターを始めた理由!元初心者がおすすめするやった方がいいこと

こんにちは、peanutsです。 今回は私が大学生になってギターを始めた理由や初心者がやった方がいいことをご紹介します。ギターの印象や出会い、ギターを上達してきた経験からご紹介します。 弾き始めるまでのギターの印象 中学校 高校 大学でギターとの出会…

健康的に痩せるためには何が必要?無理なく続けるダイエット方法!

こんにちは、peanutsです。 今回はダイエットが続かない人に向けて、無理なくダイエットを続ける方法についてご紹介します。 ダイエットを継続して自分の理想ボディを手に入れましょう。 ダイエットする理由 ダイエットはコツを知るだけで成功する ダイエッ…

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